Hyvän olon dieetti
32,00 €
Osta verkkokaupasta
Kirjailija: Manny Noakes, Peter Clifton
Kääntäjä: -
Alkuteos: The CSIRO total wellbeing diet
Laji: Harrasteet, Tieto ja elämäkerta, Terveys
ISBN: 9789525635225
Ilmestymispäivä: 1.1.2006
Sidosasu: Sidottu
Sivua: 212
Hyvän olon dieetti on uusi tieteellisesti testattu dieetti, joka luo kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Australialaisen tutkimuskeskuksen CSIRO:n tutkijat ovat luoneet ja testanneet uuden proteiinipitoisen dieettiohjelman, joka todella toimii.
Hyvä olon dieetillä voit unohtaa kaloreiden laskemisen ja nauttia mm. herkullisista ja monipuolisista liha-, kasvis- ja kala-aterioista. Dieetti sopii myös kasvissyöjille.
Kirja sisältää 12 viikon täydellisen ateriasuunnitelman ja yli 100 ruokaohjetta. Suomalaisen laitoksen esipuheen on kirjoittanut ravitsemusasiantuntija Patrik Borg.