Vihdoinkin savuton!
Helppo tapa lopettaa tupakointi
10,00 €
Osta verkkokaupasta
Kirjailija: Allen Carr
Kääntäjä: Helinä Kangas
Alkuteos: Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking
Laji: Tieto ja elämäkerta, Terveys
ISBN: 9789525637496
Ilmestymispäivä: 15.12.2010
Sidosasu: Pokkari
Sivua: 212
Vihdoinkin savuton esittelee Allen Carrin kuuluisan EASYWAY-menetelmän, joka takaa yli 90-prosenttiset mahdollisuudet onnistua tupakoinnin lopettamisessa.
Mikä estää tupakanpolton lopettamisen?
Pelko, että tiedossa on epämääräisen pitkä kärsimyksen, puutteen ja tyydyttämättömän tupakanhimon aika ennen pääsemistä tavasta eroon. Pelko, että ateria tai sosiaalinen tilanne ei ole enää koskaan entisenlainen ilman savuketta, ettemme pysty enää koskaan keskittymään, hallitsemaan stressiä tai olemaan yhtä itsevarmoja kuin ennen. Pelko, että persoonallisuutemme tai luonteemme muuttuu.
Allen Carrin menetelmän tavoite on poistaa pelko.
Vihdoinkin lopettamismenetelmä, joka toimii:
- Välittömät tulokset
- Tulos taattu myös ketjupolttajille
- Ei ikäviä vieroitusoireita
- Ei riipu tahdonvoimasta
- Ei shokkihoitoja
- Ei ihmekeinoja tai kikkoja
- Ei lihomista
- Pysyvä lopputulos